"Muy buena experiencia, me ayudaron mucho; de una manera muy clara y profesional."
AH
Andrea Hinstridge
Facebook · Psicoasesores MX · 25 nov 2025
Preguntas Frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes sobre nuestro proceso terapéutico.
Empieza tu proceso hoy.
Agenda en menos de 2 minutos. Te confirmamos por correo y WhatsApp.
Agendar mi cita ahora arrow_forward
Terapia cognitivo conductual
La vida que quieres sí depende de ti. Te acompañamos a construirla.
Psicoterapia y terapia cognitivo conductual (TCC) en línea para todo México. Trabajamos con un enfoque basado en evidencia y centrado en soluciones, para ayudarte a avanzar con claridad y seguridad, y recuperar tu bienestar emocional.
¿Algo de lo siguiente resuena contigo o con lo que estás viviendo?
A veces no es fácil poner en palabras lo que estás viviendo, pero sabes que algo no se siente bien.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, la terapia puede ayudarte:
psychology
Ansiedad o mente saturada de pensamientos que no puedes apagar
mood_bad
Emociones difíciles de manejar: enojo, tristeza o frustración constante
heart_broken
Rupturas o situaciones difíciles en pareja
block
Dificultad para poner límites con personas cercanas
sync
Patrones que se repiten en tus relaciones y no sabes cómo romper
help_outline
Decisiones importantes que te generan confusión o parálisis
trending_down
Pérdida de motivación, energía o claridad sobre lo que quieres
explore
Querer trabajar en ti, pero no saber por dónde empezar
No tienes que tener todo claro para comenzar. Podemos ayudarte a entender lo que estás viviendo y trabajar en cambios concretos.
Empieza tu proceso arrow_forwardNuestros Servicios
Sesiones de terapia cognitivo conductual en línea, basadas en evidencia y centradas en soluciones, adaptadas a las necesidades de cada persona. Conoce nuestro enfoque de TCC. También puedes ver cómo funciona la terapia en línea.
psychology
Acompañamiento Individual
Autoestima, ansiedad, duelo, límites, hábitos y regulación emocional. Un proceso hecho a tu medida.
Ver áreas de trabajo arrow_forward
diversity_1
Terapia de Pareja
Fortalece tu vínculo, mejora la comunicación y tomen decisiones importantes de forma consciente.
Conocer más arrow_forward
groups
Talleres y Programas
Para público general y empresas. Espacios prácticos para desarrollar habilidades emocionales.
Ver programas arrow_forward
Conócenos
Sobre PsicoasesoresMx
En PsicoasesoresMx creemos que el bienestar emocional no solo implica comprender lo que te pasa, sino aprender a hacer algo diferente con ello. Nuestro enfoque integra la terapia cognitivo-conductual con la terapia breve centrada en soluciones, trabajando desde un modelo basado en evidencia que busca generar cambios reales y sostenibles.
Brindamos atención psicológica en línea, lo que permite acompañarte estés donde estés, manteniendo un proceso claro, estructurado y adaptado a tus necesidades.
¿Cómo trabajamos?
Nuestro proceso terapéutico es activo, estructurado y colaborativo. Desde las primeras sesiones, definimos objetivos claros y trabajamos con herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día. No se trata solo de hablar de lo que te ocurre, sino de entenderlo y trabajar directamente en lo que lo mantiene.
Nuestro enfoque
analytics
Basado en evidencia
lightbulb
Centrado en soluciones
target
Orientado a objetivos claros
autofps_select
Enfocado en generar cambios reales
Nuestro diferencial
En PsicoasesoresMx contamos con acompañamiento especializado tanto en el trabajo con mujeres como en procesos de salud mental masculina, lo que nos permite ofrecer una atención más cercana, específica y adaptada a las necesidades de cada persona.
Nuestro objetivo
"Acompañarte a desarrollar herramientas que te permitan comprender lo que estás viviendo, gestionar tus emociones y construir una vida con mayor claridad, estabilidad y sentido."
Nuestro Equipo
Psicólogos titulados especializados en terapia cognitivo conductual y atención en línea, comprometidos con ofrecer un espacio claro, cercano y orientado a generar cambios reales.
Cada proceso terapéutico se adapta a las necesidades de la persona, integrando herramientas prácticas y un acompañamiento enfocado en resultados.
format_quote
Historias de cambio reales
Tres experiencias que reflejan la forma en que acompañamos procesos terapéuticos claros, humanos y orientados a resultados.
"El psicólogo Oscar Navarro es excelente, profesional, respetuoso, muy empático y libre de juicios, un espacio muy seguro, su enfoque es estructurado, efectivo, muy específico en tus objetivos y avances de cada sesión. Me ha ayudado a superar crisis, ansiedad, manejo de la ira, autoestima, comunicación asertiva, metas de vida, realmente se preocupa de tu proceso, escucha atentamente, toma una postura neutral, comprensivo, siempre accesible y en constante comunicación. Gracias a su acompañamiento hemos detectado y cambiado mis patrones de comportamiento permitiéndome entenderme mejor, reconocer y manejar mis emociones, ver el mundo y mis relaciones desde una nueva perspectiva con herramientas muy útiles y sencillas, su guía y soporte han sido clave para mí sanación."
AD
Aliss Dehh
Facebook · Psicoasesores MX · 21 nov 2025
"I had an extremely good experience with Oscar. He truly listened to me, came up with a plan, adjusted the plan as needed and came up with identifiable measures to track progress. I felt much more comfortable with myself after working with him with more confidence in myself and less anxiety. He also gave me tools to cope better with situations in the future. I highly recommend him. And if you are looking for an English speaking therapist, Oscar's English is excellent!"
"Tuve una experiencia sumamente positiva con Oscar. Realmente me escuchó, propuso un plan, lo ajustó según fue necesario y creó medidas claras para evaluar mi progreso. Me sentí mucho más cómodo conmigo mismo después de trabajar con él, con más confianza y menos ansiedad. Además, me brindó herramientas útiles para sobrellevar mejor situaciones futuras. Lo recomiendo ampliamente. Y si buscas un terapeuta que hable inglés, el nivel de inglés de Oscar es excelente."
D
David
psico.mx · Paciente verificado · 20 nov 2025
Preguntas Frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes sobre nuestro proceso terapéutico.
¿Tienes otra duda? Estamos aquí para ayudarte.
Agenda tu sesión por WhatsApp arrow_forwardRecursos para tu bienestar
Ver todos arrow_forwardPróximamente nuevos artículos.